अपनी त्वचा को धूप से बचाएं: सूरज की हानिकारक यूवी किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे समय से पहले बुढ़ापा और त्वचा की अन्य समस्याएं हो सकती हैं। सुरक्षात्मक कपड़े पहनना सुनिश्चित करें और अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें।